Diarios de un mochuelo

  “Mochuelo, si acabas de empezar la rehabilitación, que pretendes…” Sigue sin gustarme la palabra aceptación pero lo sigo haciendo, y ahora debo aceptar que quizás es demasiado pronto para emprender caminatas algo más exigentes. He decidido posponerlas unos días hasta sentirme más fuerte, todavía estoy débil e inseguro en mis movimientos. De nuevo, a veces lo bueno es lo que ocurre, me acaban de llamar de otra clínica para empezar la rehabilitación con ellos también. Así que empecé a combinar las dos clínicas diariamente con lo que ocupaba casi toda la mañana entre sesiones, desplazamientos, y parte de la tarde con los ejercicios en casa. Recuerdo leer algo que dijo el gran explorador noruego Fridjof Nansen en una biografía suya, demolí todos los puentes detrás de mí, para no tener otra opción que seguir adelante . He de confesar que a nivel emocional, esto no era exactamente así. Tenía demasiados asuntos inconclusos, qué solamente había aparcado para poder centrarme en dar prio...

Para cuando inicié la segunda sesión de rehabilitación, ya me había sumergido de nuevo en el estado de fluir. De forma que poder empezar a ejercitarme y concentrarme en esa tarea, tenía un efecto de retroalimentación positiva en mi cuerpo y sobretodo, en mi palacio mental. Además, ver que mis articulaciones empezaban a responder o que podía moverme un poco más y mejor, hacía que mi motivación aumentara. Sentía que todo trabajaba como una unidad, o cómo lo llamaba Arno Ilgner en su libro Guerreros de la roca, el cuerpomente . Pero era solo una sensación, en realidad, aún me faltaba mucho para trabajar como una unidad. En las primeras sesiones de rehabilitación era como un niño cuando está descubriendo su desarrollo psicomotor, con la diferencia de que mi mente si sabía cuál era la combinación exacta, pero mi cuerpo aún era incapaz de realizarla. Recuperar el tono muscular, el control postural, tener una respiración adecuada o la propiocepción, son solo algunos de los elementos fundame...